お風呂に浸かっている間、ついついスマホを触って時間を潰していませんか？
もしくは、ゆっくり浸かって体を休ませたいと思いつつも、暇すぎて湯船から早く出たくなることってありますよね？
しかし、お風呂時間をスマホで消費しているのは、非常にもったいないことです！
なぜなら、お風呂の空間は誘惑が少なく１つのことに集中する絶好の機会だからです。
せっかく集中しやすい環境のお風呂時間を、スマホで浪費することはやめて、有効活用しましょう。
・1人きりになれる
・出来ることが限られているので、集中できる
・誘惑がすくない
こんなに集中しやすい条件が揃っている場所は、なかなかありません。
たとえ短い時間であっても、毎日のお風呂時間を有効に活用すれば、大きな時間を生み出せます。
そこでこの記事では、「お風呂時間を暇つぶし時間から有意義な時間に変える方法」について紹介していきます。
是非とも、お風呂の時間を有効に利用し、毎日のリラックスタイムをより充実させましょう。
・お風呂の暇つぶし法
・お風呂時間を有効活用するためのアイテム
入浴中が退屈に感じる人は必見です！
暇なお風呂時間を自己投資に！退屈な時間を有効活用しよう！
お風呂に浸かっている時間は、体をリフレッシュさせる時間である一方、集中力を高めるための絶好の機会でもあります。
退屈だと感じて無駄な時間を過ごすのではなく、その時間を有効に使って新たな趣味やスキルを身につけませんか？
一日の最後にSNSなどで過ごすのも楽しいですが、その前に少しだけ自分に投資しましょう。
ここでは、お風呂時間を最大限に活用し、自分自身を向上させる方法をご紹介します！
【教養を深めるために】映画・ドキュメンタリーを見る
お風呂に浸かっている間は、ある程度まとまった時間が取れます。その時間を活用して、お気に入りの映画や名作映画、気になっていた映画を楽しんでみませんか？
テレビのバラエティ番組やSNSもいいですが、映画は楽しみながら教養を深めることに最適です。
動画配信サービスに加入すれば、有名な映画や世代を超えて愛されている作品に簡単にアクセスできます。
意外と見る機会がなかった映画や見逃していた映画を鑑賞することで、誰かと話すときの話のネタになるでしょう。
様々な動画配信サービスがありますが、最もオススメなのが「Amazon Prime Video」。
Amazon Prime Videoなら、幅広い映画を提供しているので、必ず好きな名作に巡り合えるでしょう。
・月額600円（年契約だと5,900円）
・見放題作品数：1万以上
・ジャンルも豊富
また、今なら30日間無料で使えます！もし合わなければ、無料期間のうちに解約すれば、お金は一切かかりませんので、まずはお試しで利用してみてください！
ちなみに、他の有名な動画配信サービスと比べると、以下の表のとおりです。
| サービス名 | 月額料金 |
|---|---|
| Amazon Prime Video | 600円 |
| U-NEXT | 2,189円 |
| Hulu | 1,026円 |
| NETFLIX | 790円〜 |
今なら30日間無料
ちなみに、このAmazon Prime Videoは、「Amazon prime」の会員になると利用できるサービスの一つ。
Amazon prime会員になると、Amazon Prime Video以外にも、以下のサービスが使えます！
amazon music：1億曲を広告無しで再生可能！
Amazon Photos：写真を容量無制限に保存可能！
Prime Reading：対象のKindle本が読み放題！
お急ぎ便・お届け日時指定便：使い放題！
prime videoが見れるだけでなく、上記のサービスも使えて月額600円です。
なので、Amazon primeが最も安く、かつ動画以外のサービスも充実しているため、おすすめです！
今なら30日間無料
【時事ネタに強くなる】ニュース解説動画・討論番組を見る
知識を深めるなら、ニュース解説動画・討論番組がおすすめです。お風呂の時間を利用して、世界の出来事や興味深いトピックについて学びましょう。
ニュース解説や討論番組で面白いのが、Abama Prime（アベマプライム）。
AbemaPrimeの中の「＃アベプラ」という番組では、時事ニュースや社会問題について討論をする番組です。
ここの番組の面白いところは、そのニュースの当事者と番組に招いて、意見を話し合うところ。
2023年9月に西武百貨店のストライキが大きなニュースとなりましたが、そのストライキを実行した労働組合の委員長をすぐに招いて、討論をしています。
教養を深めるという観点からみると、映画以外にもニュース解説動画・討論番組なども最適です。
普段耳に入ってくるニュースの裏側や周辺知識を理解しながらニュースを聞くのは、大人でもなかなか難しいでしょう。
そこでオススメなのが、Abama Prime（アベマプライム）の「＃アベプラ」なんです。
「＃アベプラ」を見るためだけに、Abama Prime（アベマプライム）に加入するのもいいでしょう。
Abama Prime（アベマプライム）の料金は、月額960円。初回登録なら2週間まで無料です！
今なら14日間無料
【好きな世界に没頭】読書をする
動画などを見てお風呂時間を過ごすものいいですが、お風呂は読書をする空間として最適です。
ただ、読書って動画を見るよりも少しハードルが高め。
というのも、読書をするためには、
・本を手で持ち、
・目で文字を追い、
・頭で理解する
必要があるため、なにかの作業と一緒にすることがとても難しいものです。
だからこそ、読書をするためには意識して読書時間を確保しようとしないと、なかなかできないんですね。
その点、お風呂でお湯に浸かっている間はなにもすることができません。必然的に１つのことに集中できる環境を作り出せます。
お風呂の中でゆっくりとリラックスしながら読書をしましょう。
以下の記事では、お風呂に本を持って行ったときに水濡れを防止する方法を解説しています。
ただ、紙の本での読書だと、水濡れが気になったりマーカーを引けなかったりと、不便なところがたくさんありますね。
お風呂で読書をするためにオススメなのが、Amazonが販売する電子書籍リーダーのKindle。
防水機能が付いているので水濡れの心配がなく、数千冊の本を保存することができるのでお風呂への持ち込みも簡単です。
・防水機能付き（万が一の水没にも耐久性あり）
・数千冊の本を保存可能なので、お風呂への持ち込みも楽
それ以外にも、Kindleは防水性が優れているだけではなく、数千冊の本を持ち運びができたり、目に優しいインクを使用しているなど、メリットがたくさんあります。
以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひチェックしてみてください！
Kindleの防水機能
kindle端末の防水機能を解説！お風呂で水没させたときの対処法
Kindle端末 全体の解説記事
【超まとめ】Kindleを徹底解説！kindleで新しい読書体験を！
【手も目も休めたい人は】オーディブルで聴く読書
「仕事で疲れた日はゆっくりと湯船に浸かりたい。できれば手も目も休ませたい。」
そんな人にオススメなのがAudibleです。
AudibleはAmazonが提供するオーディオブック。プロのナレーターや声優が、本の朗読をしてくれるので、とても聞きやすく耳に入ってきやすいです。
目をつむりながら本の世界に浸れるので、お風呂場でのAudibleはとても快適でしょう。
なかなか本を読む時間が取れない人には、Audibleはとてもよいサービス。詳細はリンクからご確認ください。
お風呂タイムを有効活用して、心と知識を豊かにしましょう。Audibleのサービスを活用すれば、より充実したお風呂時間を楽しむことができます。
今なら2か月無料キャンペーン中
まとめ
以上、お風呂時間を有効活用するための方法をご紹介いたしました。
【教養を深めるために】映画・ドキュメンタリーを見る
【時事ネタに強くなる】ニュース解説動画・討論番組を見る
【好きな世界に没頭】読書をする
【手も目も休めたい人は】オーディブルで聴く読書
せっかく一人きりになれるお風呂時間ですから、是非リラックスしながら時間を有効活用しましょう。
以下、おすすめのサービスやアイテムを再度掲載いたしますので、興味がある人は是非使ってみてください。
以上！「お風呂の暇つぶしに！スマホで時間を無駄にせず、お風呂時間を有効活用する方法」でした！
